Cosa èIpermetropiaRconservare?
Si riferisce al fatto che l'asse ottico dei neonati e dei bambini in età prescolare non raggiunge il livello degli adulti, per cui la scena da loro vista appare dietro la retina, formando un'ipermetropia fisiologica. Questa parte della diottria positiva è ciò che chiamiamo Riserva di Ipermetropia.
In generale, gli occhi dei neonati sono ipermetropi. Per i bambini sotto i 5 anni, lo standard di visione normale differisce da quello degli adulti ed è strettamente correlato all'età.
Cattive abitudini di cura degli occhi e fissare a lungo lo schermo di prodotti elettronici, come telefoni cellulari o tablet PC, accelereranno il consumo dell'ipermetropia fisiologica e causeranno miopia. Ad esempio, un bambino di 6 o 7 anni ha una riserva di ipermetropia di 50 diottrie, ciò significa che è probabile che questo bambino diventi miope alle elementari.
| Gruppo d'età | Riserva di ipermetropia |
| 4-5 anni | da +2,10 a +2,20 |
| 6-7 anni | da +1,75 a +2,00 |
| 8 anni | +1,50 |
| 9 anni | +1,25 |
| 10 anni | +1.00 |
| 11 anni | +0,75 |
| 12 anni | +0,50 |
La riserva di ipermetropia può essere considerata un fattore protettivo per gli occhi. In generale, l’asse ottico diventerà stabile fino all’età di 18 anni, e di conseguenza anche le diottrie della miopia. Pertanto, mantenere un'adeguata riserva di ipermetropia in età prescolare può rallentare il processo di crescita dell'asse ottico, in modo che i bambini non diventino miopi così rapidamente.
Come mantenere un appropriatoriserva di ipermetropia?
L'ereditarietà, l'ambiente e la dieta giocano un ruolo importante nella riserva di ipermetropia di un bambino. Tra questi, gli ultimi due fattori controllabili meritano maggiore attenzione.
Fattore ambientale
Il maggiore impatto dei fattori ambientali è rappresentato dai prodotti elettronici. L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha pubblicato le linee guida per il tempo trascorso davanti allo schermo dai bambini, imponendo che i bambini non debbano utilizzare gli schermi elettronici prima dei 2 anni.
Allo stesso tempo, i bambini dovrebbero partecipare attivamente all'esercizio fisico. Più di 2 ore di attività all’aperto al giorno sono significative per la prevenzione della miopia.
Fattore dietetico
Un sondaggio condotto in Cina mostra che l’insorgenza della miopia è strettamente correlata al basso livello di calcio nel sangue. Il consumo eccessivo a lungo termine di dolci è un motivo importante per la riduzione del contenuto di calcio nel sangue.
Quindi i bambini in età prescolare dovrebbero avere una collocazione alimentare sana e mangiare meno sudori, il che avrà un grande effetto sulla preservazione della riserva di ipermetropia.