Le lenti fotocromatiche filtrano la luce blu? Sì, ma la filtrazione della luce blu non è il motivo principale per cui le persone utilizzano lenti fotocromatiche.
La maggior parte delle persone acquista lenti fotocromatiche per facilitare la transizione dalla luce artificiale (interna) a quella naturale (esterna). Poiché le lenti fotocromatiche hanno la capacità di scurirsi alla luce del sole, offrendo al contempo protezione UV, eliminano la necessità di occhiali da sole graduati.
Inoltre, le lenti fotocromatiche hanno un terzo vantaggio: filtrano la luce blu, sia quella del sole che quella degli schermi digitali.
Le lenti fotocromatiche filtrano la luce blu degli schermi
Le lenti fotocromatiche sono adatte all'uso al computer? Assolutamente sì!
Sebbene le lenti fotocromatiche siano state progettate per uno scopo diverso, hanno comunque la capacità di filtrare la luce blu.
Sebbene la luce UV e la luce blu non siano la stessa cosa, la luce blu-violetta ad alta energia si trova accanto alla luce UV nello spettro elettromagnetico. Sebbene la maggior parte dell'esposizione alla luce blu provenga dal sole, anche all'interno di una casa o di un ufficio, una parte di luce blu viene emessa anche dai dispositivi digitali.
Gli occhiali che filtrano la luce blu, chiamati anche "occhiali che bloccano la luce blu" o "blu blocker", possono contribuire a migliorare il comfort visivo durante lunghi periodi di lavoro al computer.
Le lenti fotocromatiche sono progettate per filtrare alcuni dei livelli di energia più elevati dello spettro luminoso, il che significa che filtrano anche una parte della luce blu-violetta.
Luce blu e tempo trascorso davanti allo schermo
La luce blu fa parte dello spettro luminoso visibile. Può essere suddivisa in luce blu-violetta (circa 400-455 nm) e luce blu-turchese (circa 450-500 nm). La luce blu-violetta è la luce visibile ad alta energia, mentre la luce blu-turchese è quella a bassa energia e influisce sui cicli sonno/veglia.
Alcune ricerche sulla luce blu suggeriscono che abbia un impatto sulle cellule della retina. Tuttavia, questi studi sono stati condotti su animali o cellule tissutali in laboratorio, non su occhi umani in situazioni reali. Inoltre, secondo l'American Association of Ophthalmologists, la fonte di luce blu non proveniva da schermi digitali.
Si ritiene che qualsiasi impatto a lungo termine sugli occhi causato dalla luce ad alta energia, come la luce blu-violetta, sia cumulativo, ma non sappiamo con certezza in che modo l'esposizione prolungata alla luce blu possa avere effetti su di noi.
Gli occhiali trasparenti anti-luce blu sono progettati per filtrare la luce blu-violetta, non quella blu-turchese, quindi non interferiscono con il ciclo sonno-veglia. Per filtrare una parte della luce blu-turchese, è necessaria una tonalità ambrata più scura.
Dovrei acquistare lenti fotocromatiche?
Le lenti fotocromatiche offrono numerosi vantaggi, in particolare perché possono essere utilizzate sia come occhiali da vista che come occhiali da sole. Scurendosi quando esposte alla luce ultravioletta del sole, le lenti fotocromatiche offrono protezione dai raggi UV e antiriflesso.
Inoltre, le lenti fotocromatiche filtrano parte della luce blu proveniente dagli schermi digitali e dalla luce solare. Riducendo gli effetti dell'abbagliamento, gli occhiali fotocromatici possono contribuire a un'esperienza d'uso più confortevole.
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