Le lenti fotocromatiche filtrano la luce blu? Sì, ma il filtraggio della luce blu non è il motivo principale per cui le persone utilizzano le lenti fotocromatiche.
Molte persone acquistano lenti fotocromatiche per facilitare il passaggio dalla luce artificiale (interna) a quella naturale (esterna). Poiché le lenti fotocromatiche hanno la capacità di scurirsi alla luce del sole fornendo al contempo protezione dai raggi UV, eliminano la necessità di occhiali da sole con lenti graduate.
Inoltre, le lenti fotocromatiche offrono un terzo vantaggio: filtrano la luce blu, sia quella proveniente dal sole che quella emessa dagli schermi digitali.
Le lenti fotocromatiche filtrano la luce blu emessa dagli schermi.
Le lenti fotocromatiche sono adatte all'uso del computer? Assolutamente sì!
Sebbene le lenti fotocromatiche siano state progettate per uno scopo diverso, possiedono comunque una certa capacità di filtrare la luce blu.
Sebbene la luce UV e la luce blu non siano la stessa cosa, la luce blu-violetta ad alta energia si trova vicino alla luce UV nello spettro elettromagnetico. Sebbene la maggior parte dell'esposizione alla luce blu provenga dal sole, anche all'interno di una casa o di un ufficio, una certa quantità di luce blu viene emessa anche dai dispositivi digitali.
Gli occhiali che filtrano la luce blu, chiamati anche "occhiali anti-luce blu" o "occhiali che bloccano la luce blu", possono contribuire a migliorare il comfort visivo durante lunghe sessioni di lavoro al computer.
Le lenti fotocromatiche sono progettate per filtrare alcuni dei livelli di energia più elevati dello spettro luminoso, il che significa che filtrano anche parte della luce blu-violetta.
Luce blu e tempo trascorso davanti allo schermo
La luce blu fa parte dello spettro della luce visibile. Può essere suddivisa in luce blu-violetta (circa 400-455 nm) e luce blu-turchese (circa 450-500 nm). La luce blu-violetta è la luce visibile ad alta energia, mentre la luce blu-turchese ha un'energia inferiore ed è quella che influenza i cicli sonno-veglia.
Alcune ricerche sulla luce blu suggeriscono che essa influisca sulle cellule retiniche. Tuttavia, questi studi sono stati condotti su animali o cellule tissutali in laboratorio, non su occhi umani in condizioni reali. Inoltre, secondo l'American Association of Ophthalmologists, la fonte della luce blu non proveniva dagli schermi digitali.
Si ritiene che gli effetti a lungo termine della luce ad alta energia, come la luce blu-violetta, sugli occhi siano cumulativi, ma non sappiamo con certezza in che modo un'esposizione prolungata alla luce blu possa influenzarci.
Gli occhiali trasparenti anti-luce blu sono progettati per filtrare la luce blu-violetta, non quella blu-turchese, quindi non influiscono sul ciclo sonno-veglia. Per filtrare anche parte della luce blu-turchese, è necessaria una tinta ambrata più scura.
Dovrei acquistare delle lenti fotocromatiche?
Le lenti fotocromatiche offrono numerosi vantaggi, soprattutto perché fungono sia da occhiali da vista che da occhiali da sole. Si scuriscono se esposte alla luce ultravioletta del sole, riducendo l'abbagliamento e proteggendo dai raggi UV.
Inoltre, le lenti fotocromatiche filtrano parte della luce blu emessa dagli schermi digitali e dalla luce solare. Riducendo l'effetto abbagliante, gli occhiali fotocromatici possono contribuire a un'esperienza d'uso più confortevole.
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